Ежа55

Лаваш-ролы з курыцай і кукурузай — перакус, які зручна ўзяць з сабой, куды б вы ні выправіліся

Нават калі вы ад прыроды не кухар, ролы з лаваша — перакус, які вы прыгатуеце найлепшым чынам. Пакладзіце ролы ў ланч-бокс — і можаце смела выпраўляцца ў падарожжа выхаднога дня.

lavash roll

Фота: Freepik.com

Вам спатрэбіцца:

  • 125 г памідораў чэры, парэзаных на чацвярцінкі,
  • 125 г кансерваванай кукурузы,
  • зялёная цыбуля, дробна пакрышаная,
  • 2 сталовыя ложкі салодкага соусу чылі,
  • 8 лістоў салаты,
  • 4 лісты цэльназбожжавага лаваша,
  • 1,5 кубка парэзанай смажанай курыцы,
  • 1 кубак смачнага цёртага сыру.

Як гатаваць:

  1. Змяшайце памідоры, кукурузу, цыбулю і соус у місцы.
  2. Выкладзіце па 2 лісты салаты на адну палову кожнага лаваша. Зверху пакладзіце сумесь з памідорамі, курыцу і сыр. Шчыльна згарніце рулет, пачынаючы з больш кароткага канца, каб укласці начынку.
  3. Разрэжце кожны рол напалам. Можна таксама абгарнуць яго паперай для выпечкі і такім чынам змацаваць.

Вам таксама могуць спадабацца:

Рэцэпт на выхадныя. Тварожны пірог — просты, хуткі, смачны

Рэцэпт на выхадныя. Фрытата з салодкім перцам

Яечныя тосты з хумусам

Каментары5

  • аша?
    25.03.2023
    4 лісты цэльназбожжавага лаваша,

    і ўсяго-та?)

    муж на мінулым тыдні купіў...
    очень сокрушался, что очень дорого купил... но купил потому, что другого не было, поэтому я прочитало состав...

    лаваш халяль - без следов свиного жира
  • Смаката
    25.03.2023
    дочка Старкова (капризничае), і гуляш з сардэлек на другое, як шведы гатуюць)))
  • халяльныя дрянікі
    25.03.2023
    сейчас вроде как пост?

    а в рецепт истинно халяльных драников включено только бульба и больше ничего? так?

    а ничего, что в эти постные драники попадет капелька моей крови или кусочек мяса с моего пальца? терка знаете ли дело такое...
    ничего?

Брэсцкая айцішніца вярталася з Польшчы з даведкай ад КДБ аб сплаце кампенсацыі за данаты. Шэсць гадоў калоніі

Брэсцкая айцішніца вярталася з Польшчы з даведкай ад КДБ аб сплаце кампенсацыі за данаты. Шэсць гадоў калоніі

Усе навіны →
Усе навіны

Пасля 2 гадоў зняволення выйшаў на волю старшыня АГП Мікалай Казлоў9

Борыс Джонсан расказаў, у чым змест мірнага плана Дональда Трампа па Украіне7

Лукашэнка: Мы «кінулі якар» у Расіі і Кітаі, але трэба знаходзіць шляхі супрацоўніцтва і з ЕС4

«У Беларусь Крыгер заехаў турыстам». З'явіліся новыя падрабязнасці пра немца, прысуджанага да расстрэлу12

Намеснік кіраўніка МЗС Польшчы назваў тры ўмовы нармалізацыі адносін з Мінскам9

За «абразу прадстаўніка ўлады» мастачцы з Полацка прызначылі прымусовае лячэнне. Яна вярнулася з Польшчы3

«З лёгкім ветрам» і «Нарэшце, бро» — што пішуць Байдэну ў твітары

Стрыжак расказаў, ці ўзяў бы мільён даляраў ад Чыжа6

У Беларусі з'явіцца нацыянальны відэахостынг — видео.бел 10

больш чытаных навін
больш лайканых навін

Брэсцкая айцішніца вярталася з Польшчы з даведкай ад КДБ аб сплаце кампенсацыі за данаты. Шэсць гадоў калоніі

Брэсцкая айцішніца вярталася з Польшчы з даведкай ад КДБ аб сплаце кампенсацыі за данаты. Шэсць гадоў калоніі

Галоўнае
Усе навіны →