Ježa22

Sałat z harbuzom i nutam — recept

Harbuz — karol vosieni. Jaho dobra spałučać z krupami ci kuskusam. Dla sałataŭ lepš vykarystoŭvać samyja smačnyja sarty, takija jak muskatny harbuz ci chakajda. U ich ščylnaja miakać, i jany nie razvalvajucca paśla zapiakańnia.

Barley and pumpkin salad
Fota: Mark O'meara / taste.com.au

Spatrebicca:

  • 100 h piarłovych krupaŭ
  • 250 h harbuza
  • 2 stałovyja łyžki harbuzovaha nasieńnia
  • 80 h nutu, pryhatavanaha abo kansiervavanaha
  • žmienia rukały
  • 50 h miakkaha kazinaha syru ŭ rulecie

Dla zapraŭki:

  • 2 stałovyja łyžki aliŭkavaha aleju (30 h)
  • 2 stałovyja łyžki ciomnaha balzamičnaha vocatu
  • 1 čajnaja łyžka vadkaha miodu
  • sol i pierac na smak

Jak hatavać:

  1. Piarłoŭku zvarycie zhodna ź instrukcyjaj na pakavańni.
  2. Miakać harbuza narazajem kubikami, vykładajem na blachu, zasłanuju papieraj dla vypiečki. Źlohku apyrskvajem aliŭkavym alejem. Vypiakajem pry tempieratury 200 hradusaŭ 20-30 chvilin.
  3. Nasieńnie absmažvajem na suchoj patelni. Drobna narazajem cybulu. Dadajom harbuz, cybulu, nut, rukału.
  4. Składniki zapraŭki źmiešvajem u šklancy, zakručvajem jaje i trasiom da ŭtvareńnia sousu.
  5. Sałat palivajem zapraŭkaj, aściarožna pieramiešvajem i pierakładvajem u talerku. Jaho možna zachoŭvać u ladoŭni ŭ ščylna začynienym kantejniery 2 dni, ale rukału treba dadavać śviežuju da kožnaj novaj porcyi.

Kamientary2

  • Žvir
    07.09.2024
    Vielmi na amatara. Harbuzu - tak, zialonaje śviatło, jon darečy na bludzie, a nut - prybrać! Zamiest nutu - piarłoŭku b dać, sama toje budzie... ☝️
  • Koźlik
    08.09.2024
    Kali harbuz karol vosieni, dyk kapusta karaleva.

Stała viadoma imia čałavieka, jakoha siłaviki nazvali pieršym zatrymanym pa spravie «Hajuna»29

Stała viadoma imia čałavieka, jakoha siłaviki nazvali pieršym zatrymanym pa spravie «Hajuna»

Usie naviny →
Usie naviny

Tramp uvioŭ taryfy dla Kitaja i choča abkłaści imi Jeŭrasajuz. Ci zakranie Biełaruś?4

U 2024 hodzie ŭ Polščy zatrymali bolš za 900 biełarusaŭ, jakija nielehalna pracavali ŭ krainie3

Kudy mohuć departavać 323 biełarusaŭ z ZŠA paśla ŭkaza Trampa? I chto hetyja ludzi?1

Hetuju sadavinu ludzi masava spažyvajuć zimoj. A jana litaralna našpihavanaja chimijaj9

Stvorany asfalt, jaki sam siabie ramantuje i adnaŭlaje6

«Kinuŭ i zabyŭsia». U ZŠA stvaryli ŭdarny dron u vyhladzie miača dla amierykanskaha futbołu2

U Vilni i Varšavie zapuskajecca adukacyjnaja prahrama «Žurfak pa subotach», jakaja budzie rychtavać kadry dla niezaležnych miedyjaŭ12

U Akademii navuk prapanujuć zabaranić mietałašukalniki9

Tramp uvodzić sankcyi suprać Mižnarodnaha kryminalnaha suda21

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

Stała viadoma imia čałavieka, jakoha siłaviki nazvali pieršym zatrymanym pa spravie «Hajuna»29

Stała viadoma imia čałavieka, jakoha siłaviki nazvali pieršym zatrymanym pa spravie «Hajuna»

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić