Fota: pixabay.com

Fota: pixabay.com

Pamidory — nie prosta smačnaja aharodnina, ale jašče i duža karysnaja. Jany bahatyja na jabłyčnuju, ščaŭjevuju i limonnuju kisłoty, a taksama na białki, raślinnyja tłuščy i cukry, klatčatku, vuhlavody, vitaminy A, S, Je i K, vitaminy hrupy V.

I heta jašče nie ŭsie: u pamidorach šmat karysnych mikraelemientaŭ — cynk, fosfar, ftor, jod, mahnij, kobalt, miedź, marhaniec, žaleza, kalij, natryj i kalcyj.

Z usich hetych rečyvaŭ nam zaraz patrebnaja limonnaja kisłata, jakaja dapamoža zmahacca z vapnavym nalotam. Kali vakoł kranaŭ i filtraŭ u vašym domie źjavilisia prykryja plamy z vapny, prosta razrežcie pamidor na dźvie častki i natrycie im plamy. Pakińcie sok na plamach na paŭhadziny i zmyjcie — i vy pabačycie, što plamy źniknuć. Varta pasprabavać!

Anałahičnaja jakaść jość u limona, jaki taksama źmiaščaje limonnuju kisłatu. Kali niama pad rukoj pamidoraŭ, možna nacierci plamy vapnavaha nalotu razrezanym limonam — efiekt vam taksama spadabajecca.

Čytajcie taksama:

Navukoŭcy vyvieli pamidory, bahatyja na vitamin D. Heta moža vyklikać revalucyjnyja źmieny ŭ racyjonie ludziej 

Jakuju aharodninu karysna ŭžyvać śviežaj, a što lepš padsmažyć?

Клас
16
Панылы сорам
12
Ха-ха
4
Ого
3
Сумна
0
Абуральна
2