Выход новой книги «Соня, стой!»о проблемах подростков стал поводом поговорить с психологом об основных ошибках родителей, которые не позволяют выстроить здоровые и доверительные отношения с детьми. Иногда эти же ошибки дают начало более глубоким психологическим проблемам, которые приходится решать уже в зрелом возрасте.
В издательстве Gutenberg Publisher вышла новинка — белорусскоязычная книга направления young adult «Соня, стой!» Саши Гук. Автор показывает, с какими проблемами, переживаниями сталкивается подросток, чье взросление пришлось на сложные времена.
Главная героиня повести, пятнадцатилетняя Соня, старается найти точку опоры в то время, когда есть проблемы и в семье, и в обществе, друзья выбирают разные пути, а ко всем бедам присоединяется досадная болезнь.
В книге события личной жизни школьницы разворачиваются на фоне кризисов в мире, среди которых и 2020 год в Беларуси. «Взрослый» мир меняется, а подросток, который перестал быть ребенком, все еще не может на него влиять, однако глубоко переживает. Осмыслить этот довольно сложный опыт и пытается автор повести «Соня, стой!».
Чтобы понять, с какими проблемами сталкиваются подростки и как их переживают, вам следует прочитать книгу. Купить ее можно в издательстве Gutenberg Publisher по ссылке. Мы же предлагаем поговорить о том, какие самые частые ошибки делают родители в коммуникации с детьми-подростками.
Понятно, что не существует уникального рецепта, который поможет найти подход к каждому ребенку. Но если вы узнаете себя в описанных примерах, возможно, советы психолога помогут вам найти этот подход к своей дочери или сыну и помочь им легче пройти непростой период в полном взаимопонимании с вами.
«Наша Ніва» предложила белорусскому психологу (имя мы не называем в целях безопасности) назвать 5 главных ошибок родителей, с последствиями которых ему приходится работать.
Ошибка № 1: недостаток коммуникации
— Пожалуй, главная ошибка, которую могут допустить родители — это мало общаться с подростком. Бывает, например, они от психолога узнают, что их ребенок интересуется поэзией или хорошо рисует – и искренне удивляются.
Проводить вместе время с сыном или дочерью необходимо не только для того, чтобы они не связались с плохой компанией. Зная, что интересует подростка, можно помочь с профориентацией.
Довольно часто ко мне приходят родители и говорят: «Я не знаю, куда направить своего ребенка, как помочь ему определиться с выбором профессии». Я в этом случае обычно предлагаю им задать подростку простой вопрос: «А чем ты увлекаешься?» И тут иногда неожиданно выясняется, что у ребенка хорошо получается писать тексты или он по онлайн-курсам программировать учится.
Действительно, большая проблема в том, что во многих семьях коммуникация сводится к решению каких-то бытовых вопросов: «Уроки сделал, в комнате убрал? Ну ладно, иди спать».
Ошибка №2: тотальный контроль
— Есть люди, которые хотят контролировать ребенка 24 часа 7 дней в неделю. Как это выглядит для подростка? Он понимает, что ему не доверяют, раз контролируют каждый шаг. Это не только раздражает, но и подрывает доверие к родителям.
Во время терапии я встречал девушку, которая вела двойную жизнь: она хорошо училась в школе и посещала музыкалку, но при этом тайно начала курить и употреблять алкоголь. Это был ее бунт против гиперконтроля со стороны матери.
Конечно, нужно знать, чем живет твой ребенок. Но необходимо смириться с тем, что ты не можешь контролировать его на 100% и даже не пытаться это сделать. Ведь все, что из этого скорее всего получится, — потеря доверия в семье.
Ошибка № 3: игнорирование чувств подростка
— Волнения подростка могут казаться взрослым чем-то несерьезным, и от них отмахиваются. В качестве примера я могу привести историю семьи в эмиграции: подросток пожаловался родителям на то, что волнуется из-за плохих оценок в новой школе.
Папа и мама были заняты решением многих вопросов жизни на новом месте, поэтому просто отмахнулись: «Справишься, это всего лишь оценки, не самое важное в жизни, забей, все будет хорошо».
В результате у подростка сложилось мнение, что его чувства и переживания не имеют значения. Он перестал делиться с родителями любыми проблемами и волнениями. Из-за этого родители не узнали вовремя о буллинге, который начался в школе. И когда наконец они обратились за помощью к психологу, проблем было уже очень много.
Ошибка № 4: постоянное сравнение подростка с кем-то
— Здесь может быть мем о сыне маминой подруги, который всегда идеален. К сожалению, действительно хватает родителей, которые непрерывно сравнивают своего ребенка с другими.
К чему это приводит? Часто к тому, что ребенок теряет свое «я». Например, у меня был кейс, когда родители дочке ставили в пример девочку, которая занималась танцами. В то время у дочери были успехи в другой сфере, но их игнорировали. В итоге девочка забросила свои хобби — так как решила, что для того, чтобы получить похвалу родителей, нужно танцевать. В танцах у нее не было особых достижений, а тем, что действительно хорошо получалось, школьница бросила заниматься. Стал ли от этого кто-то счастливее? Нет. Родители, как и раньше, хвалили другую девочку, а их дочь страдала.
В долгосрочной перспективе последствия таких сравнений проявляются в терапии, когда взрослые люди приходят со словами: «Я не знаю, чего я хочу в жизни, и не уверен, могу ли я чего-то достичь», поскольку их собственные потребности, желания и стремления всегда игнорировались.
Нередко потом уже взрослые дети избегают общения с родителями, так как не хотят, чтобы их снова с кем-то сравнивали.
Ошибка № 5: игнорирование успехов своего ребенка
— Некоторые родители игнорируют все, что подросток хорошо делает: они относятся к тому, что он учится на 9-10, участвует в конкурсах, занимается спортом, как к данности. На самом деле положительная обратная связь важна для всех, а для подростков особенно.
Если папа с мамой обращают на ребенка внимание, только если появляются какие-то проблемы — плохие оценки, замечания учителей — нужно быть готовым к тому, что подросток начнет делать все что угодно, только чтобы привлечь внимание.
Вы, возможно, тоже слышали о таких случаях, когда идеальный раньше ребенок — условно говоря, гордость школы — внезапно «портится» и начинает творить какой-то трэш, от которого у всех волосы на головах шевелятся.
У меня в терапии была девочка-подросток, которая хорошо понимала, что ее поведение недопустимо, но все равно продолжала вести себя таким образом. Когда я спросил, зачем, она ответила: «Ведь когда я попадаю в неприятности, родители начинают со мной разговаривать». А пока она была «хорошей девочкой», на нее не обращали внимания.
Нужно помнить о том, что необходимо не только критиковать, но и хвалить, и не забывать говорить «Спасибо!».
Это лишь самые распространенные ошибки родителей. Хотите лучше понимать подростков — почитайте книгу Саши Гук «Соня, стой!». Она будет одинаково полезной как самим подросткам, которые смогут увидеть там себя, так и родителям, которые хотят погрузиться в реальность своих детей и понять их. Найти ее можно в издательстве Gutenberg Publisher по ссылке.
«Бабушка разрешила другу прийти на мой день рождения, но с условием — спеть нам официальный гимн». Школьники вспоминают 2020-й
«Мы пацярпелі ад пераездаў не менш, чым дарослыя». Беларускія падлеткі, якія эмігравалі з бацькамі, робяць падкаст пра такіх, як самі
Силовики задержали семерых подростков, которых обвиняют в терроризме и измене государству
Комментарии