Здоровье33

Если слишком много думать, это может навредить здоровью

Когда шахматист Магнус Карлсен выиграл самую длинную партию в мире (7 часов 45 минут!), он признался, что чувствует себя измотанным. Возможно, это не было преувеличением.

Фота: pixabay.com

Исследователи говорят, что если слишком много думать, это действительно может заставить ваш мозг устать. Работа, опубликованная в журнале Current Biology, свидетельствует, что причиной такой усталости может быть накопление в мозге вредных химических веществ, пишет The Times.

Перед этим исследованием ученые уже выяснили, что люди, которые долгое время выполняли тяжелую интеллектуальную работу, потом хуже справлялись с задачами, которые требовали самоконтроля. Среди версий, почему это так, была и такая: некоторые из их высших когнитивных (интеллектуальных) способностей были нарушены. Ученые задались вопросом, насколько это явление связано с физиологией.

Чтобы выяснить это, ученые провели эксперимент, в котором приняли участие 40 человек. Им пришлось в течение 6 часов играть в связанные с математикой игры разного уровня. После этого людей попросили выполнить задания на самоконтроль — например, рассказать о том, готовы ли они подождать, чтобы получить большую награду, или их интересует возможность получить меньшую награду как можно скорее.

Те, кто выполнял более трудные задачи, хуже справлялись с заданиями на самоконтроль. Вдобавок, с помощью метода магнитно-резонансной спектроскопии ученые выяснили, что в мозге таких людей повысился уровень вещества под названием глютамат. Вероятно, глютамата в мозге было так много, что организм таких людей должен был направлять больше энергии на очистку от глютамата, чем на процесс мышления.

Исследование, о котором идет речь, имеет малый масштаб, и ученые не уверены, что именно глютамат вызывает ощущение усталости. Но все же работа как минимум свидетельствует о том, что мы действительно можем думать слишком много.

Как избавиться привычки бесконечно листать ленту новостей? Отвечают психологи

Плакать — полезно, но делайте это правильно

Тело знает, когда у вас выгорание. Как не пропустить его признаки?

Комментарии3

  • Satan
    12.08.2022
    Это точно! Вот 9 дней не пил, много думал и ну его нафиг, скажу я вам. Возьму и накидаюсь завтра в Варшаве!
  • Индикатор всего
    12.08.2022
    Зато у идиотов всегда крепкое здоровье... Не сказать, что б это меня радовало...
  • антикоролева
    15.08.2022
    сыну чытаю і кажу (жартам канечне):
    - бачыш - думаць шкодна.
    а ён у гэты момант пачынае тэатральна круціцца перад люстэркам і папраўляць прычоску.
    - карацей, ты рашыў перайсці адразу да дзеянняў - быць не вумным, але прыгожым.
    - ага. і выйсці замуж за ангельскага прынца, - кажа ён

Израильский бизнесмен стал иранским шпионом ради дорогой в содержании белоруски. Кто эта роковая леди?10

Израильский бизнесмен стал иранским шпионом ради дорогой в содержании белоруски. Кто эта роковая леди?

Все новости →
Все новости

Продюсерский центр невестки Лукашенко придумал белорусских трансформеров — для работы с детьми4

Жителя Кировска второй раз за год судят по политической статье. Ранее утверждали, что он хотел «сорвать выборы»

В Великобритании провели первую в мире операцию на сломанной ноге носорога

Столтенберг: Самый быстрый способ закончить войну — проиграть ее. Но это принесет не мир, а российскую оккупацию2

«В Wargaming работало много ватников и ябатек». Популярный IT-блогер объяснил, почему именно там10

«Люди ринулись в магазины за водой, в итоге ее какое-то время не было». Белорусы — о том, как Польша сражается с наводнением

Почему кошки так легко пролазят в узкие щели? Ученые нашли ответ3

ЕС предоставит Украине кредит в 35 млрд евро

Визовые центры Польши отменили предварительную регистрацию для еще одной категории белорусов1

больш чытаных навін
больш лайканых навін

Израильский бизнесмен стал иранским шпионом ради дорогой в содержании белоруски. Кто эта роковая леди?10

Израильский бизнесмен стал иранским шпионом ради дорогой в содержании белоруски. Кто эта роковая леди?

Главное
Все новости →