Здоровье

Вредит ли кофе костям? Вот что говорит наука

Некоторые исследования связывали привычку пить много кофе с повышенным риском переломов. Стоит ли им верить?

Фото: depositphotos.com.

По мнению эндокринолога Роберта Рекера, директора Центра исследований остеопороза в американском университете Крейтона, не стоит беспокоиться о влиянии кофе на кости. Масштабные исследования в разных странах не выявили признаков роста количества переломов у людей, пьющих много кофе, пишет New York Times.

Например, в 2013 году вышла шведская работа, для которой ученые наблюдали более чем за 61 тысячей женщин в течение примерно 20 лет. Согласно данным исследования, если пить ежедневно четыре чашки кофе или больше, это немного снизит плотность костей, но не повысит риск переломов. А в 2017 году в издании Food and Chemical Toxicology вышла работа, согласно которой потребление даже до восьми чашек кофе ежедневно не связано с ростом риска переломов.

Может ли кофе вызвать вымывание кальция из организма? Подтверждено, что, чем больше люди пьют кофе, тем больше кальция выводится из организма через мочу. Но ведь когда это происходит, люди обычно начинают потреблять больше продуктов, содержащих кальций.

Комментарии

В какой день в 2020-м могли произойти перемены? Польский дипломат выпустил книгу о работе в Беларуси и ответил на этот вопрос12

В какой день в 2020-м могли произойти перемены? Польский дипломат выпустил книгу о работе в Беларуси и ответил на этот вопрос

Все новости →
Все новости

Мошенники подделали голосовое сообщение от начальника белоруски и обманули ее на 1500 рублей

На станции метро «Купаловская» на рельсы упала девушка. У поезда разбито лобовое стекло3

В Минске полуторагодовалый ребенок открыл окно и выпал с 15-го этажа5

На Аляске пропал самолет с 10 человеками на борту

Россияне стали покупать туры в Беларусь в три раза чаще, чем в прошлом году1

Канал в Аргентине окрасился в тревожно-красный цвет ФОТОФАКТ3

В Брюсселе четвертый раз за неделю произошла стрельба, есть погибший1

По новому закону опасной собакой может быть признан даже шпиц12

Германия подозревает Россию в ряде диверсий с автомобилями по всей стране8

больш чытаных навін
больш лайканых навін

В какой день в 2020-м могли произойти перемены? Польский дипломат выпустил книгу о работе в Беларуси и ответил на этот вопрос12

В какой день в 2020-м могли произойти перемены? Польский дипломат выпустил книгу о работе в Беларуси и ответил на этот вопрос

Главное
Все новости →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць