10 лучших натуральных антибиотиков: что это за растения и как они действуют?
Если мы хотим укрепить иммунную систему и помочь организму в борьбе против инфекций, стоит поискать так называемые натуральные антибиотики. Это растения с компонентами, которые убивают много бактерий и грибков, при этом не вызывают никаких побочных эффектов, пишет onet.pl.
Интересно, что такие растения могут даже уничтожить много таких микроорганизмов, которые устойчивы к привычным нам антибиотикам в таблетках. Но имейте в виду, что природные антибиотики не могут заменить лечение, рекомендованное медиками.
Чеснок
Первый и очень популярный из таких природных лекарств — это чеснок. Обычно его и аналогичные растения применяют при синусите, болях в горле, гриппе, простуде и кишечных расстройствах. Регулярное употребление чеснока улучшает циркуляцию крови, снижает кровяное давление и количество «вредного» холестерина в организме. Аллицин — вещество в составе чеснока — вредно влияет на много видов грибов, в том числе на вызывающие плесень и молочницу.
Лук
Еще одно растение, которое, подобно чесноку, содержит в себе соединения серы, включая аллицин. Сок лука уничтожает бактерии, вызывающие инфекции кожи, и ускоряет заживление ран, ожогов и акне, а также помогает при болезнях дыхательных путей. Доказано, что лук предотвращает атеросклероз и снижает уровень сахара в крови у диабетиков.
Чтобы создать натуральное лекарство из лука, просто разрежьте его на куски, добавьте мед или, возможно, лимонный сок. Оставьте смесь на ночь в теплом месте, время от времени перемешивайте ее и потом процедите.
Клюква
Также имеет сильные антибактериальные свойства, да еще ей свойственен фунгицидный эффект — то есть клюква вредно влияет на грибы. Потребление этих ягод помогает при лечении различных инфекций, включая бактерии E.coli — в основном это инфекции мочевого тракта. Гиппуровая кислота, входящая в состав клюквы, предотвращает рост бактерий на стенках желчного пузыря.
Другие составляющие клюквы — фруктоза и проционидины — не дают бактериям приклеиваться к клеткам, поэтому клюква предотвращает кариес и пародонтоз.
Прополис
Его иногда называют антибиотиком 21-го века. Его используют при инфекциях вроде герпеса и гриппа, при болезнях верхних дыхательных путей и некоторых стоматологических и гастроэнтерологических проблемах. Прополис также способен улучшить состояние всего организма сразу: он усиливает иммунитет, ускоряет заживление ран, улучшает выведение вредных металлов.
Тимьян
Эфирное масло чабреца имеет противопаразитарные и бактерицидные свойства, а также вредно влияет на грибки. Этому маслу присущ успокаивающий и отхаркивающий эффект. Настойка чабреца, в свою очередь, помогает при проблемах с пищеварением и может использоваться для дезинфекции малых ран. При этом масло чабреца имеет ряд противопоказаний, поэтому следует проконсультироваться с доктором перед тем, как его использовать.
Орегано
Нельзя не припомнить такой натуральный антибиотик, как орегано. Вещества тимол и карвакрол в его составе убивают много бактерий, даже знаменитую Helicobacter pylori, которая вызывает болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Еще орегано влияет на молочницу, сальмонеллез, бронхит, проблемы с кишечником и лямблиозом.
При наружном использовании это растения снимает боль от ревматизма и мигрени.
Базилик
Эфирное масло базилика — хорошее средство в борьбе с воспалениями, бактериальными и паразитарными инфекциями. Настойка листьев этого растения спасает от несварения и недостатка аппетита, помогает при метеоризме. Компрессы с такой настойкой снижают отеки и лечат мигрень. Базилик нельзя использовать слишком долго, а некоторым категориям людей он вообще не подходит. Маленьким детям, беременным женщинам и кормящим матерям лучше воздержаться от такого антибиотика.
Шалфей
Еще один природный антибиотик — это шалфей, эфирное масло которого помогает при гриппе и бактериальных инфекциях. Он также облегчает симптомы гингивита и тонзиллита, снимает острую боль в горле. Настойка шалфея способствует пищеварению, помогает при метеоризме и отрыжке, при гормональных сбоях. При этом нужно помнить, что масло шалфея нельзя принимать внутрь, так как оно вредно для нервной системы. А вот листья этого растения абсолютно безопасны, если только вы не употребляете их слишком долго.
Корица
Из корицы добывают эфирное масло, помогающее при акне и молочнице, оно также лечит гастроэнтерологические болезни. Корицу применяют, чтобы избавиться от несварения, метеоризма, диареи и тошноты, она снижает гиперкислотность желудочного сока. Только беременным женщинам нельзя употреблять лекарства, сделанные с помощью корицы, ведь она повышает риск недоношения.
Хвоя
Нельзя переоценить ценность такого природного антибиотика, как хвойное масло. В дополнение к бактерицидному эффекту, сосна помогает против кашля, поэтому настойку сосны применяют при болезнях верхних дыхательных путей. Ингаляции с хвойным маслом спасают от простуды, а скипидарное масло, изготовленное из хвойной смолы, лечит боли от ревматизма и стимулирует циркуляцию крови.
Комментарии