Любовь и секс22

Семь правил дружбы, которые востребованы и в любви

Исследования показывают, что правила дружбы могут улучшить романтические отношения.

Иллюстративное фото: Наша Ніва

Семейные пары, которые прожили вместе много лет, утверждают, что партнер — лучший друг. Результаты опроса почти 8 тысяч респондентов в Великобритании показали, что удовлетворенность жизнью была примерно в два раза выше среди людей, которые сказали, что их брак был также их лучшим другом.

Метаанализ результатов 112 исследований подтвердил, что романтические отношения становятся сильнее и глубже, когда партнеры поддерживают и уважают друг друга в первую очередь как друзья.

Дайан Барф, психолог и психоаналитик, решила проверить, может ли дружба помочь укреплению брака.

Она попросила несколько пар описать в пяти-семи предложениях, чего они ждут от своих друзей. Затем они должны были обсудить эти ожидания со своим супругом, чтобы ответить на вопросы: почему они этого ждут от своих друзей? Что произойдет, если их друг не выполнит «требования» и подведет их? А что, если сами авторы этих сообщений не соответствуют стандартам?

В процессе обсуждения партнеры обнаружили, что, при наличии некоторых отличий, их списки во многом схожи. Чаще всего разница была лишь в несходстве формулировок: партнеры описывали подобные желания и требования, но разными словами. Иногда расхождения объяснялись какими-то общими представлениями о «мужском» и «женском» подходах к дружбе. Женщины чаще отмечали, что друзья должны делиться проблемами, говорить о них друг с другом, а мужчины считали, что нужно держать все в себе.

Затем психолог попросила партнеров обсудить, как описанные ими правила дружбы можно использовать в романтических отношениях. Она утверждает, что многие пары были озадачены таким вопросом. Они поняли, что не относятся к своему партнеру с той же заботой и вниманием, как к своим друзьям.

Психолог предлагает несколько правил из дружеского «кода», которые можно использовать в романтических отношениях:

  1. Друзья честны друг с другом, но честность не предполагает осуждения и жесткости.
  2. Друзья защищают друг друга.
  3. Друзья поддерживают друг друга на пути к достижению целей, как личных, так и профессиональных.
  4. Друзья не относятся друг к другу как к прислуге или подчиненному.
  5. Друзья слушают и слышат друг друга.
  6. Друзья могут не соглашаться друг с другом, даже спорить, но они не унижают друг друга.
  7. Друзья уважают границы друг друга.

Психолог отмечает, что мы не должны соответствовать этому списку. Но надо признаться: эти правила вполне дельные и описывают качественные, приятные для всех отношения.

Поэтому составьте свой собственный набор правил, а потом проверьте, как они работают в дружеских и романтических отношениях. Будет довольно странно, если вы поймете, что к друзьям относитесь более снисходительно и доброжелательно, уважаете их больше, чем своих партнеров. Попробуйте исправить эту несправедливость.

Комментарии2

  • Ц.В.Ік
    18.03.2024
    Банальшчына.
  • leha
    19.03.2024
    на самой справе: а як можа быць патіншаму? калі для кагосці гэта адкрыццё, то тады зразумела, чаму ў нашы часы шлюб часта доўга не трывае

Куда могут депортировать 323 белоруса из США после указа Трампа? И кто эти люди?

Куда могут депортировать 323 белоруса из США после указа Трампа? И кто эти люди?

Все новости →
Все новости

В Беларуси можно взять в аренду настоящую партизанскую землянку. Цена вопроса?1

У границы с Беларусью сбежали трое российских зэков, которых везли на войну6

Что белорусы покупали на Wildberries в прошлом году?4

На процессе по делу карателя Серафиновича прокурор полдня зачитывал фамилии убитых12

В Германии задержали стажерку скорой помощи, которую обвиняют в отравлении четырех коллег1

Спецпредставитель США: У Украины почти нет шансов получить ядерное оружие6

Белорус получил перевод из-за границы на «неудачную» сумму. Отдал больше комиссии, чем получил на руки3

Белорус заставил Конституционный суд пересмотреть законодательство6

Украина получила первые французские истребители Mirage1

больш чытаных навін
больш лайканых навін

Куда могут депортировать 323 белоруса из США после указа Трампа? И кто эти люди?

Куда могут депортировать 323 белоруса из США после указа Трампа? И кто эти люди?

Главное
Все новости →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць