Здоровье33

Как часто нужно менять пижаму? Чаще, чем вы думаете

Грязь и бактерии делают свое дело.

Фото: pxhere.com

Чтобы правильно заботиться о гигиене и здоровье, следует менять постель как минимум каждые две недели. С пижамой, однако, все не так просто, ведь две недели для нее — это многовато, пишет ofeminin.pl.

На самом деле, чем чаще вы меняете пижаму, тем лучше. Но, если часто отправлять пижаму в стиральную машину, мы тратим воду и электричество, а это вредно и для бюджета, и для экологии.

Однако не стоит и ходить неделями в одной и той же пижаме. На нашем теле хватает микробов, мы потеем, а пот впитывается в материал пижамы и способствует распространению болезнетворных микроорганизмов. Когда кожа шелушится, на пижаме остаются ее частички, а также остатки косметических средств, использованных ранее.

Эксперты считают, что желательно менять пижаму хотя бы раз в неделю. А во время болезни следует надевать чистую пижаму ежедневно, если больной человек много потеет, то лучше и несколько раз в день.

Что касается самой стирки белья, лучше всего выбирать для него высокую температуру (например, 60 градусов), чтобы избавиться от микробов. Но иногда одежда для сна может быть сшита из деликатных тканей, поэтому не забывайте внимательно читать рекомендации на этикетке.

Как часто нужно менять постель?

Хотите меньше болеть? Эксперты назвали ковидные привычки, которых следует придерживаться постоянно

10 ошибок, которые мешают здоровому сну

Комментарии3

  • Алесь
    03.02.2023
    А хто наогул піжаму носіць? Толькі ў фільмах яе і бачыў. :)
  • Мойша
    03.02.2023
    Алесь, калі ў хаце плюс 16-17 то будзеш насіць)))
  • Vir
    03.02.2023
    Алесь, Piačornyja liudzi žyli biez pižamaū -  i ničoha sabie pačuvalisia. Nasili adnu i tuju ž nabiedranuju poviaz` i nie zamaročvalisia, vadu asčadžali.

«Больше всего пакостей делает еврееныш». Детский врач из Минска шокировала антисемитскими высказываниями35

«Больше всего пакостей делает еврееныш». Детский врач из Минска шокировала антисемитскими высказываниями

Все новости →
Все новости

Жителю Латвии грозит в Беларуси до 10 лет колонии по трем политическим статьям2

Белорусская экс-гимнастка Курильская пытается отсудить у хоккеиста Стася недвижимость в Москве и 495 тысяч долларов7

В Минске снимают ролик о дрифте с пилотами зарубежья. Поэтому движение транспорта будут перекрывать2

Нашлось еще одно слово, которое говорят по-русски белорусы, но не знают россияне25

Тихановская: Сегодня день, который объединяет белорусов в памяти и в сердцах6

Крем-суп из тыквы с чесночными сухариками8

Пенсионерка уехала из Беларуси после протестов и живет в Польше на 20 долларов в месяц8

В Милане у белоруса отобрали на улице дорогие часы

Очереди из фур на выезд из Беларуси значительно сократились. Но это не позитивная новость для ваших кошельков

больш чытаных навін
больш лайканых навін

«Больше всего пакостей делает еврееныш». Детский врач из Минска шокировала антисемитскими высказываниями35

«Больше всего пакостей делает еврееныш». Детский врач из Минска шокировала антисемитскими высказываниями

Главное
Все новости →