Здоровье33

Как часто нужно менять пижаму? Чаще, чем вы думаете

Грязь и бактерии делают свое дело.

Фото: pxhere.com

Чтобы правильно заботиться о гигиене и здоровье, следует менять постель как минимум каждые две недели. С пижамой, однако, все не так просто, ведь две недели для нее — это многовато, пишет ofeminin.pl.

На самом деле, чем чаще вы меняете пижаму, тем лучше. Но, если часто отправлять пижаму в стиральную машину, мы тратим воду и электричество, а это вредно и для бюджета, и для экологии.

Однако не стоит и ходить неделями в одной и той же пижаме. На нашем теле хватает микробов, мы потеем, а пот впитывается в материал пижамы и способствует распространению болезнетворных микроорганизмов. Когда кожа шелушится, на пижаме остаются ее частички, а также остатки косметических средств, использованных ранее.

Эксперты считают, что желательно менять пижаму хотя бы раз в неделю. А во время болезни следует надевать чистую пижаму ежедневно, если больной человек много потеет, то лучше и несколько раз в день.

Что касается самой стирки белья, лучше всего выбирать для него высокую температуру (например, 60 градусов), чтобы избавиться от микробов. Но иногда одежда для сна может быть сшита из деликатных тканей, поэтому не забывайте внимательно читать рекомендации на этикетке.

Как часто нужно менять постель?

Хотите меньше болеть? Эксперты назвали ковидные привычки, которых следует придерживаться постоянно

10 ошибок, которые мешают здоровому сну

Комментарии3

  • Алесь
    03.02.2023
    А хто наогул піжаму носіць? Толькі ў фільмах яе і бачыў. :)
  • Мойша
    03.02.2023
    Алесь, калі ў хаце плюс 16-17 то будзеш насіць)))
  • Vir
    03.02.2023
    Алесь, Piačornyja liudzi žyli biez pižamaū -  i ničoha sabie pačuvalisia. Nasili adnu i tuju ž nabiedranuju poviaz` i nie zamaročvalisia, vadu asčadžali.

«Даже его сторонники поняли, что жить как раньше уже не получится». Белорусы рассказали об атмосфере в стране накануне выборов6

«Даже его сторонники поняли, что жить как раньше уже не получится». Белорусы рассказали об атмосфере в стране накануне выборов

Все новости →
Все новости

«Лучше вообще не снимать видео». ГУБОПиК поправил прокуратуру17

«Видимо, я хорошо шифровалась, что за мной пришли только в 2023-м». Минчанка — об аресте и побеге2

Курьер убедил 87-летнюю минчанку не передавать деньги на «лечение родственницы»1

В Москве национализировали недвижимость олигарха с белорусскими корнями, который хочет из тюрьмы на фронт

Мининформ: В Беларуси пока не будут запрещать соцсети2

Пропагандисты случайно сообщили, сколько платят за создание кринжовых стикеров ко Дню народного единства4

Опубликовала рилз про Короткевича и вышла замуж через восемь месяцев. История любви двух белорусов3

В США прекратили уголовное преследование Трампа по делу о штурме Капитолия2

В 1942 году в Могилеве случилась крупная техногенная катастрофа. Историк написал об этом книгу1

больш чытаных навін
больш лайканых навін

«Даже его сторонники поняли, что жить как раньше уже не получится». Белорусы рассказали об атмосфере в стране накануне выборов6

«Даже его сторонники поняли, что жить как раньше уже не получится». Белорусы рассказали об атмосфере в стране накануне выборов

Главное
Все новости →