Наука и технологии

Как правильно носить фитнесс-браслет? Скорее всего, вы делаете это неправильно

Фитнесс-браслеты в последнее время стали очень популярныи. Однако пользы мало, если носить их как обычные часы.

Фото Pixabay

Трекер получает необходимые данные с помощью света. Кожа поглощает часть этого света и, в зависимости от того, сколько крови ваше тело прокачивает через сосуды, к браслету возвращается то или иное количество света, измеряемое датчиком в трекере. Затем по показателям определяется ваш пульс и качество сна, объясняет The Wall Street Journal.

Внешние источники меняет количество света, падающего на датчик, в результате чего снижается точность показателей. Поэтому носить фитнесс-браслет на запястье, где кость мешает прилеганию датчика, не правильно, ведь на датчик попадает свет окружающей среды.

Поэтому рекомендуется носить фитнесс-браслет на два пальца выше запястья. В таком случае трекер плотно лежит на руке, и считываемые им сведения будут точнее.

Комментарии

«Подсчет голосов как сатанистский ритуал». Бывший член комиссии рассказал, как в Беларуси фальсифицируют выборы12

«Подсчет голосов как сатанистский ритуал». Бывший член комиссии рассказал, как в Беларуси фальсифицируют выборы

Все новости →
Все новости

«Сто процентов Беларусь». В Могилеве заметили кота, который знает правила дорожного движения ВИДЕО1

После задержаний в Сморгони несколько человек остаются под арестом

Назвать дочь Орешницей в честь баллистической ракеты хотят родители из Татарстана7

На «Марафоне единства» в Могилеве Марзалюк громил врагов словами Короткевича31

Координационный совет призвал Литву и Украину поменять Веремейчика на белорусских шпионов13

Интернет-мошенники перешли на зимний ассортимент

«В Беларуси было понятно, что все за одно» — новый ТОК с Идраком Мирзализаде3

В колодце в Сморгонском районе утонула 96-летняя женщина

Минский театр имени Горького закрылся на ремонт. Каким он будет после обновления3

больш чытаных навін
больш лайканых навін

«Подсчет голосов как сатанистский ритуал». Бывший член комиссии рассказал, как в Беларуси фальсифицируют выборы12

«Подсчет голосов как сатанистский ритуал». Бывший член комиссии рассказал, как в Беларуси фальсифицируют выборы

Главное
Все новости →